自分の性欲は普通なのか｜比べる相手がそもそもいない
自分の性欲は普通なのか｜比べる相手が、そもそもいない
自分は性欲が強いんじゃないか。逆に、周りより淡白なんじゃないか。
そんなふうに、ふと不安になったことはありませんか。
友人との会話でその手の話題になると、みんな適当に話を合わせているように見えて、
「本当のところ、みんなはどうなんだろう」と、余計にわからなくなる。
「普通の性欲」を誰も教えてくれない理由
食べ物の好みや、運動量なら、なんとなく人と比べる機会があります。
でも性欲については、そもそも人と比べる機会が、ほとんどありません。
友人同士でも、赤裸々に語り合うことは少なく、メディアで見かける情報は、
面白おかしく誇張されていたり、逆に極端に「〇〇なら普通」と
決めつけていたりすることが多いものです。
つまり、あなたが不安に思っている「普通」は、そもそも誰も明確に
提示できていない基準なのです。比べる相手がいないのに、
「自分は多いのか少ないのか」と悩んでしまうのは、当然のことかもしれません。
性欲の強さは、体温と同じくらい個人差がある
医学的にも、性欲の強さや頻度には、非常に大きな個人差があるとされています。
年齢、体調、ストレス、ホルモンバランス、そのときの人間関係など、
さまざまな要因で変動するもので、「これが平均」と言い切れるような
一律の基準は、実はほとんど存在しません。
多い人もいれば、少ない人もいる。同じ人でも、時期によって変わる。
それだけの話であって、そこに優劣や、良い悪いはありません。
私はこう思います
ここからは、少し個人的な意見です。
「普通かどうか」を気にすること自体、実はあまり意味がないのではないかと、私は思っています。
大事なのは、他人の基準に自分を合わせることではなく、「今の自分の状態に、
自分自身が困っていないか」「パートナーとの間で、大きなすれ違いが生まれていないか」
——その2点だけではないでしょうか。人と比べて安心したり、不安になったりするよりも、
自分とパートナーの関係の中で、心地よい距離感を探すほうが、ずっと建設的な気がします。
あなたはどうですか
もしよければ、少し考えてみてください。
あなたが「自分は多いのかも」「少ないのかも」と感じるとき、
それは誰かと比べて不安になっているからでしょうか。それとも、
実際に今の自分の状態や、パートナーとの関係に、何か困りごとがあるからでしょうか。
その違いに気づくだけでも、「普通じゃないかもしれない」という漠然とした不安が、
少し具体的な形に変わっていくかもしれません。
ヨルノキモチについて
性欲に関する悩みは、親しい友人にも、なかなか本音では話しにくいテーマです。
「変だと思われないかな」という不安が、余計に一人で抱え込む原因になることもあります。
ヨルノキモチは、そういう 誰にも言えない性の悩みを、匿名でそっと置いていける場所 です。
恋愛・性の悩み・自分のこと、名前を出さずに書けます。
投稿すると、同じように悩んでいる人の声や、否定しないAIのコメントが返ってきます。
「比べる基準なんて、そもそもなかったんだ」——そう思えるだけで、少し楽になることがあります。